Meine Angebote für dich!
Workshops
Langstockworkshops 2026
- Maximal 10 Teilnehmer (Einsteiger & Fortgeschrittene)
- 2 Tage je 3 Stunden
Einzeltraining
Worauf legst du deinen Fokus?
In sportlicher Hinsicht wie auch bei Alltagskompetenzen kann Kalari erstaunliche Veränderungen hervorbringen. Es liegt an dir!
Dein Stand heute bildet die Grundlage. Lass uns darauf aufbauen, um das Beste aus dir hervorzubringen.
Kurse (Gruppentraining)
Stock Kampf/Kunst
Stockkampfabteilung Tiger & Dragons Altmannstein/Mindelstetten
- jeden Dienstag 18:00 - 19:30 Uhr
- Altmannstein (Gymnastikraum Schule)
Warum Stockkampf könnte man sich fragen?
In erster Linie ist die Antwort wie bei jeder anderen Sportart auch: FREUDE an der BEWEGUNG! Der Stockkampf bietet aber noch weitaus mehr Vorteile.
Durch den Umgang mit dem Stock ist bei jeder Bewegung der gesamte Körper im Einsatz. Die Beweglichkeit von Hüfte und Schultern bzw. deren Verbindung wird auf spezielle Weise gefördert.
Ziel ist es, die natürlichen Bewegungsmuster des Körpers effektiv nutzen zu lernen.
Zusätzlich spielt der achtsame Umgang mit dem Stock eine weitere wichtige Rolle. Diese Praxis wirkt sich insgesamt auch positiv auf den Alltag aus.
Außer einer gesteigerten Vitalität, verbessert sich auch der Umgang mit Alltagsgegenständen, da die Motorik der Hände im Training sehr gefragt ist.